ERGONOMIC - KHOA HỌC LAO ĐỘNG LÀ GÌ?

Ergonomics comes from the Greek words for Work (Ergo) and Laws (Nomics). In technical terms, ergonomics can be defined as “The laws or principles governing work design”. The study of the design of work in relation to the physiological and psychological capabilities of people.

Ergonomics is an applied science that concentrates on the human factors involved in the design of a process or product.

Ergonomics is the science of fitting jobs to people. Ergonomics encompasses the body of knowledge about physical abilities and limitations as well as other human characteristics that are relevant to job design.

Ergonomic design is the application of this body of knowledge to the design of the workplace (work tasks, equipment, environment) for safe and efficient use by workers.

 

Good ergonomic design makes the most efficient use of worker capabilities while ensuring that job demands do not exceed those capabilities.

 MSDs are disorders or diseases of the nervous system or soft tissue. (musculoskeletal disorders).

Experts in ergonomics, the science of fitting the job to the worker, have found that most MSDs are caused or related to five workplace risk factors. 

The five risk factors are 

1. Repetition, 

2. Force, 

3. Awkward postures, 

4. Contact stress,

5 and Vibration.  

Ergonomic experts have found that reducing an employee's exposure to these risk factors will reduce the potential for MSD-related injuries.  Exposure to MSD risk factors can be reduced by ergonomic engineering controls, administrative controls, and even personal protective equipment (PPE).

 (Source info: WHO, Wikipedia)

----------------------------------------------------

Từ “Khoa học lao động” bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp, là từ ghép giữa 2 từ Work (Ergo) và Laws (Nomics). Theo từ kỹ thuật, Khoa học lao động (KHLĐ) được định nghĩa là “Luật lệ hoặc nguyên tắc quản lý công việc”. KHLĐ nghiên cứu việc phân bổ công việc liên quan đến khả năng và giới hạn sức khỏe lao động của con người.

KHLĐ là ngành khoa học áp dụng tập trung nghiên cứu các yếu tố liên quan đến quy trình sản xuất. KHLĐ là ngành khoa học nghiên cứu mức độ phù hợp của công việc với sức lao động của con người. KHLĐ nghiên cứu khả năng và giới hạn sức khỏe cũng như các đặc tính cơ thể con người liên quan đến đặc thù công việc.

KHLĐ ứng dụng kiến thức nghiên cứu sức khỏe cơ thể vào đặc trưng của nơi làm việc (công việc cụ thể, trang thiết bị, môi trường làm việc), mục đích là vì hiệu quả công việc và vì an toàn sức khỏe của người lao động.

Ứng dụng hiệu quả KHLĐ giúp ta tận dụng hiệu quả khả năng lao động của người lao động, đồng thời đảm bảo được yêu cầu công việc không vượt quá giới hạn sức khỏe của con người.

MSDs là sự rối lọan hệ thống thần kinh hoặc rối loạn các mô mềm (rối loạn cơ xương). Các chuyên gia KHLĐ phát hịện hầu hết các nguyên nhân gây ra bệnh rối lọan cơ xương đều có liên quan đến 5 yếu tố rủi ro tại nơi làm việc như sau: 

Năm yếu tố rủi ro:

1. Các động tác lặp đi lặp lại,
2. lực tác động lên thao tác, 
3. tư thế làm việc, 
4. áp lực công việc, và
5.  sự di chuyển trong công việc. 

Các chuyên gia cho biết nếu ta giảm mức tiếp cận với những yếu tố rủi ro này sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh liên quan đến MSD. Những tiếp cận với nguy cơ MSD có thể được giảm bằng cách thực hiện những biện pháp ngăn ngừa bệnh nghề nghiệp, các thủ tục kiểm soát hành chánh và sử dụng các dụng cụ an toàn bảo hộ lao động

(Nguồn kiến thức: trang web tổ chức WHO, từ điển mở Wikipedia)

PPE - THIẾT BỊ BẢO HỘ CÁ NHÂN

dữ liệu về THIẾT BỊ BẢO HỘ CÁ NHÂN (PPE)

  

BẢO HỘ LAO ĐỘNG LÀ GÌ?

 Thiết bị Bảo Hộ Lao Động, hay còn gọi là PPE, được thiết kế nhằm bảo vệ người lao động tránh các tai nạn hoặc bệnh tật gây ra do tiếp xúc với hóa chất, tia X quang, vật lý, điện, máy móc hay các môi trường làm việc độc hại khác. Ngoài mặt nạ, kính bảo vệ, giày an toàn, PPE còn bao gồm rất nhiều thiết bị như kính bảo hộ, bộ áo quần làm việc nặng, găng tay, áo khoác, nút chống ồn, mặt nạ và mặt nạ phòng hơi độc.

LÀ NGƯỜI SỬ DỤNG LAO ĐỘNG BẠN CÓ NHỮNG TRÁCH NHIỆM GÌ?

Yêu cầu chung của OSHA về PPE quy định người sử dụng lao động thực hiện việc đánh giá mức độ nguy hại tại nơi làm việc của mình để xác định những nguy hại hiện có và loại PPE nào cần sử dụng, cung cấp cho công nhân loại PPE thích hợp và yêu cầu họ dùng, giữ gìn chúng một cách vệ sinh và an toàn

Việc sử dụng PPE là cần thiết, nhưng nhìn chung đó chỉ là biện pháp bảo vệ cuối cùng sau các biện pháp bảo vệ thuộc về kỹ thuật, thực tiễn và hành chính.

Các biện pháp kỹ thuật bao gồm sự thay đổi một loại máy móc hay môi trường làm việc. Biện pháp hành chính là sự thay đổi về cách thức và thời gian người lao động làm việc chẳng hạn như lên kế hoạch làm việc và luân chuyển công nhân để giảm thiểu sự ảnh hưởng.

Biện pháp thực tiễn chính là việc huấn luyện công nhân thực hiện công việc của mình như thế nào để có thể giảm được sự ảnh hưởng khi làm việc trong môi trường độc hại.

Là người sử dụng lao động, bạn cần phải đánh giá môi trường làm việc của đơn vị mình nhằm xác định những rủi ro hiện có và các loại PPE cần dùng. Nếu tồn tại các nguy hại này, bạn cần chọn lựa PPE và yêu cầu nhân viên sử dụng, thông tin cho công nhân về sự lựa chọn PPE và chỉ chọn PPE phù hợp với công nhân.

Bạn cần huấn luyện cho các nhân viên được yêu cầu sử dụng PPE nắm rõ những quy tắc sau:

+ Sử dụng PPE đúng cách,

+ Nhận thức được PPE cần thiết khi nào,

+ Biết rõ loại PPE nào là cần thiết,

+ Hiểu được mặt hạn chế của PPE trong việc bảo vệ công nhân,

+ Khi nào cần sử dụng, thay thế và vứt bỏ PPE

+ Giữ gìn PPE hợp lý.

PPE CÓ THỂ BẢO VỆ CÔNG NHÂN KHỎI NHỮNG CHẤN THƯƠNG VÙNG ĐẦU KHÔNG?

Có. Mũ kim loại có thể bảo vệ người lao động khỏi những chấn thương vùng đầu và những tai nạn do điện như té ngã, bị vật thể khác bay vào, va đầu vào các vật cố định, hay tiếp xúc với chất dẫn điện. Đồng thời, quy định OSHA yêu cầu người sử dụng lao động phải đảm bảo tóc công nhân phải được che chắn và bảo vệ tránh bị cuốn vào các bộ phận máy như băng tải và dây chuyền.

PPE BẢO VỆ CÔNG NHÂN KHỎI NHỮNG CHẤN THƯƠNG CHÂN VÀ BÀN CHÂN NHƯ THẾ NÀO?

Ngoài chân bảo vệ và giày bảo hộ, xà cạp (làm bằng da, tơ nhân tạo mạ nhôm hay các vật liệu khác) có thể ngăn ngừa bảo vệ người lao động khỏi các nguy hại như bị vật gì đó rơi trúng hay cuốn mình vào, vật có góc nhọn, bề mặt ướt và trơn trượt, kim loại nóng chảy, bề mặt nóng và các mối nguy hại về điện.

PPE CÓ BẢO VỆ CÔNG NHÂN KHỎI CHẤN THƯƠNG MẮT VÀ MẶT KHÔNG?

Có. Ngoài kính đeo mắt và kính bảo hộ, PPE như các loại mũ bảo hộ đặc biệt hay mặt nạ, kính che chắn từng phần và mặt nạ che mặt cũng có thể bảo vệ người lao động khỏi các mảnh vỡ, vỏ bào lớn, tàn lửa, bức xạ nhiệt, kim loại nóng chảy bắn tóe, cũng như các vật nhỏ như cát, bụi hay ánh sáng làm chóa mắt.

PPE CÓ THỂ LÀM GÌ ĐỂ BẢO VỆ TAI CÔNG NHÂN?

Việc mang nút chống ồn hay tai chống ồn giúp khả năng nghe của mình không bị tổn thương. Bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn ở mức độ cao sẽ khiến khả năng nghe mất đi hay không cân bằng cũng như sẽ gây ra sự trầm cảm.

Nút chống ồn được làm từ sốp, cotton mềm. Nút chống ồn đúng sẽ thích hợp với từng cá nhân sử dụng về hình dáng và kiểu mẫu.

Vệ sinh nút chống ồn thường xuyên và thay mới nếu không thể vệ sinh.

ĐỂ TRÁNH TỔN THƯƠNG ĐÔI TAY, CÔNG NHÂN CÓ NÊN MANG PPE KHÔNG?

Có. Công nhân bị ảnh hưởng bởi các chất gây hại khi chúng thẩm thấu qua da, vết cắt sâu, rách da hay xây xát mạnh, bỏng do hóa chất, bỏng do nhiệt.

ĐỂ BẢO VỆ CƠ THỂ MÌNH, TẠI SAO CÔNG NHÂN NÊN MANG SỬ DỤNG PPE?

Trong đa số trường hợp, công nhân cần che chắn một phần hay toàn bộ cơ thể khỏi những nguy hại trong môi trường làm việc, ví như ảnh hưởng bởi nhiệt độ, bức xạ nhiệt cũng như kim loại nóng chảy, bỏng nước sôi, cơ thể bị cháy xém, các hóa chất, rác thải hoặc các chất độc hại khác

Ngoài len và cotton các vật liệu khác như cao su, da, da nhân tạo và nhựa cũng được sử dụng như chất giải nhiệt để chế tạo  PPE.

ĐỂ BẢO VỆ CƠ QUAN HÔ HẤP, KHI NÀO CÔNG NHÂN NÊN SỬ DỤNG PPE?

Khi biện pháp kỹ thuật không khả thi, công nhân phải sử dụng mặt nạ phòng hơi độc để chống lại các hiệu ứng gây bất lợi cho sức khỏe gây ra do hít phải khí sau khi chúng tương tác với các thành phần độc hại như bụi, sương mù, khói, gas, hơi... Thông thương mặt nạ phòng hơi độc che được mũi, miệng hay một phần mặt hay đầu giúp phòng chống một số bệnh và tránh tổn thương. Dùng mặt nạ phù hợp rất cần thiết, tuy nhiên để việc sử dụng được hiệu quả trước tiên người mang phải qua kiểm tra sức khỏe.

LÀM SAO ĐỂ BIẾT THÊM THÔNG TIN?

Bạn có thể tìm thêm thông tin về PPE và toàn bộ nội dung các tiêu chuẩn của OSHA qua trang web www.osha.gov.

Ngoài ra, OSHA cũng có sẵn các ấn phẩm giải thích chi tiết về PPE. Đơn cử như Thiết Bị Bảo Hộ Lao Động (OSHA 3077) và Đánh Giá Nhu Cầu Sử Dụng PPE: Hướng dẫn cho các DN nhỏ (OSHA 3151) cũng có sẵn trên trang web của OSHA.

1 Nguồn thông tin từ OSHA – & http://www.osha.gov/SLTC/personalprotectiveequipment/index.htm

OSHA OSHA đòi hỏi việc sử dụng các thiết bị bảo vệ cá nhân (PPE) để giảm tiếp xúc với nhân viên về các mối nguy hiểm chỉ khi các biện pháp kỹ thuật và kiểm soát hành chính không khả thi hoặc ít hiệu quả trong việc làm giảm các tiếp xúc với mức có thể chấp nhận được. Người sử dụng lao động được yêu cầu phải xác định xem PPE nên được sử dụng để bảo vệ người lao động của họ. Xin hãy ghi chú cẩn thận rằng: PPE là giải pháp cuối cùng trong thứ tự ưu tiên khi nỗ lực giảm trừ các mối nguy hại trong môi trường làm việc của người lao động. 

Nếu PPE được sử dụng, một chương trình về PPE nên được thực hiện. Chương trình này cần phải xác định các mối nguy hiểm hiện tại; đưa ra các lựa chọn, bảo trì, và sử dụng PPE; đào tạo nhân viên và giám sát các chương trình để đảm bảo tính hiệu quả liên tục của nó. PPE được đề cập trong các tiêu chuẩn cụ thể cho các ngành công nghiệp nói chung, việc xây dựng nhà máy đóng tàu, bến hàng hải, và cột chống lâu dài.

(Ghi chú: xem bản dịch Tiếng Anh ở đây)

PERSONAL PROTECTIVE EQUIPMENT - PPE

FACT SHEET ON PPE

WHAT IS PERSONAL PROTECTIVE EQUIPMENT?

Personal protective equipment, or PPE, is designed to protect employees from serious workplace injuries or illnesses resulting from contact with chemical, radiological, physical, electrical, mechanical, or other workplace hazards. Besides face shields, safety glasses, hard hats, and safety shoes, PPE includes a variety of devices and garments such as goggles, coveralls, gloves, vests, earplugs, and respirators.

WHAT ARE YOUR RESPONSIBILITIES AS AN EMPLOYER?

OSHA’s general PPE requirements mandate that employers conduct a hazard assessment of their workplaces to determine what hazards are present that require the use of PPE, provide workers with appropriate PPE, and require them to use and maintain it in sanitary and reliable condition.

Using PPE is often essential, but it is generally the last line of defense after engineering controls, work practices, and administrative controls.

Engineering controls involve physically changing a machine or work environment. Administrative controls involve changing how or when employees do their jobs, such as scheduling work and rotating employees to reduce exposures.

Work practices involve training workers how to perform tasks in ways that reduce their exposure to workplace hazards. 

As an employer, you must assess your workplace to determine if hazards are present that require the use of PPE. If such hazards are present, you must select PPE and require employees to use it, communicate your PPE selection decisions to your employees, and select PPE that properly fits your workers.

You must also train employees who are required to wear PPE on how do the following:

• Use PPE properly,
• Be aware of when PPE is necessary,
• Know what kind of PPE is necessary,
• Understand the limitations of PPE in protecting employees from injury,
• Don't adjust, wear, and doff PPE, and
• Maintain PPE properly.

CAN PPE PROTECT WORKERS FROM HEAD INJURIES?

Yes. Hard hats can protect your employees from head impact, penetration injuries, and electrical injuries such as those caused by falling or flying objects, fixed objects, or contact with electrical conductors. Also, OSHA regulations require employers to ensure that workers cover and protect long hair to prevent it from getting caught in machine parts such as belts and chains.

HOW CAN PPE PROTECT WORKERS FROM FOOT AND LEG INJURIES?

In addition to foot guards and safety shoes, leggings (e.g., leather, aluminized rayon, or other appropriate material) can help prevent injuries by protecting employees from hazards such as falling or rolling objects, sharp objects, wet and slippery surfaces, molten metals, hot surfaces, and electrical hazards.

DOES PPE HELP PROTECT WORKERS FROM EYE AND FACE INJURIES?

Yes. Besides spectacles and goggles, PPE such as special helmets or shields, spectacles with side shields, and faceshields can protect employees from the hazards of flying fragments, large chips, hot sparks, optical radiation, splashes from molten metals, as well as objects, particles, sand, dirt, mists, dusts, and glare.

WHAT CAN PPE DO TO PROTECT WORKERS FROM HEARING LOSS?

Wearing earplugs or earmuffs can help prevent damage to hearing. Exposure to high noise levels can cause irreversible hearing loss or impairment as well as physical and psychological stress.

Earplugs made from foam, waxed cotton, or fiberglass wool are self-forming and usually fit well. A professional should fit your employees individually for molded or preformed earplugs.

Clean earplugs regularly, and replace those you cannot clean.

SHOULD WORKERS WEAR PPE TO HELP PREVENT HAND INJURIES?

Yes. Workers exposed to harmful substances through skin absorption, severe cuts or lacerations, severe abrasions, chemical burns, thermal burns, and harmful temperature extremes will benefit from hand protection.

WHY SHOULD WORKERS WEAR PPE TO PROTECT THE WHOLE BODY?

In some cases workers must shield most or all of their bodies against hazards in the workplace, such as exposure to heat and radiation as well as hot metals, scalding liquids, body fluids, hazardous materials or waste, and other hazards.

In addition to fire-retardant wool and fireretardant cotton, materials used in whole-body PPE include rubber, leather, synthetics, and plastic.

WHEN SHOULD WORKERS WEAR PPE FOR RESPIRATORY PROTECTION?

When engineering controls are not feasible, workers must use appropriate respirators to protect against adverse health effects caused by breathing air contaminated with harmful dusts, fogs, fumes, mists, gases, smokes, sprays, or vapors. Respirators generally cover the nose and mouth or the entire face or head and help prevent illness and injury. A proper fit is essential, however, for respirators to be effective. All employees required to wear respirators must first undergo medical evaluation.

HOW CAN I GET MORE INFORMATION?

You can find more information about PPE, including the full text of OSHA’s standards, on OSHA’s website at www.osha.gov.

In addition, publications explaining the subject of PPE in greater detail are available from OSHA. Personal Protective Equipment (OSHA 3077) and Assessing the Need for Personal Protective Equipment: A Guide for Small Business Employers (OSHA 3151) are available on OSHA’s website.

1 Source OSHA – & http://www.osha.gov/SLTC/personalprotectiveequipment/index.htm

OSHA requires the use of Personal Protective Equipment (PPE) to reduce employee exposure to hazards when engineering and administrative controls are not feasible or effective in reducing these exposures to acceptable levels. Employers are required to determine if PPE should be used to protect their workers. Please note: in the effort to mitigate issue, Hierarchy of Corrections consider the using PPE in the last considered solution. 

If PPE is to be used, a PPE program should be implemented. This program should address the hazards present; the selection, maintenance, and use of PPE; the training of employees; and monitoring of the program to ensure its ongoing effectiveness. PPE is addressed in specific standards for the general industry, shipyard employment, marine terminals, and longshoring.

(Note: for Vietnamese translation, please Click here)